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Divertimento fin dall‘inizio: consigli per principianti dello sci

Tutti gli inizi sono difficili, e anche nello sci nessun maestro è caduto dal cielo. Ma non deve essere così difficile se ci si prepara bene e si tengono a mente alcune cose.

Corso di sci
Corso di sci - (c) flickr-User: Nassfeld - CC BY 2.0
Foto di gruppo scuola di sci Rittner Horn
Foto di gruppo scuola di sci Rittner Horn - (c) rittnerhorn.it
Sempre buon umore nel team della scuola di sci e snowboard Gitschberg
Sempre buon umore nel team della scuola di sci e snowboard Gitschberg - (c) skischule-gitschberg.com
Divertimento nell'imparare a sciare con la scuola di sci a Dobbiaco!
Divertimento nell‘imparare a sciare con la scuola di sci a Dobbiaco! - (c) scuolasci-dobbiaco.com
Il team professionale della scuola di sci e snowboard delle Dolomiti di Sesto
Il team professionale della scuola di sci e snowboard delle Dolomiti di Sesto - (c) skischool.it
Istruttori di sci simpatici nella scuola di sci Seiser Alm
Istruttori di sci simpatici nella scuola di sci Seiser Alm - (c) skischule-seiseralm.com
Foto di gruppo della scuola di sci Obergurgl / Area sciistica Gurgl, il diamante delle Alpi!
Foto di gruppo della scuola di sci Obergurgl / Area sciistica Gurgl, il diamante delle Alpi! - (c) skischule-obergurgl.com
Imparare a sciare nella località da sogno Gurgl
Imparare a sciare nella località da sogno Gurgl - (c) skischule-obergurgl.com
Foto di gruppo della scuola di sci Mayrhofen - Scuola di sci dell'anno 2012 presso Skirea
Foto di gruppo della scuola di sci Mayrhofen - Scuola di sci dell‘anno 2012 presso Skirea - (c) skischule-mayrhofen.at
I simpatici professionisti della scuola di sci Wilder Kaiser St. Johann in Tirol - Premiati con il Quality award dell'associazione degli istruttori di sci del Tirolo!
I simpatici professionisti della scuola di sci Wilder Kaiser St. Johann in Tirol - Premiati con il Quality award dell‘associazione degli istruttori di sci del Tirolo! - (c) schikaiser.com
Il team di istruttori di sci meglio qualificato di S4-Snowsport Fieberbrunn
Il team di istruttori di sci meglio qualificato di S4-Snowsport Fieberbrunn - (c) s4-fieberbrunn.at
Scuola di sci Osttirol 3000 nella zona sciistica Matrei/Kals
Scuola di sci Osttirol 3000 nella zona sciistica Matrei/Kals - (c) skischule3000.at

Attrezzatura corretta - inizialmente noleggiare

Una buona attrezzatura da sci costa soldi. Pertanto, per i principianti ha senso non acquistare subito l'attrezzatura - sci, bastoncini, scarpe e casco - ma noleggiarla prima. Nei negozi specializzati, presenti in ogni località sciistica, si riceve consulenza professionale e l'attrezzatura adatta per le prime curve sulla neve. E se una scarpa stringe o lo sci non vuole, si può cambiare tutto senza problemi. Per gli sci, la lunghezza è decisiva. Come regola approssimativa per lo sci moderno da carving si applica: altezza del corpo meno 15 cm per i principianti, meno 30 cm o anche più corto per i principianti. Nella calcolazione esatta della lunghezza degli sci, però, giocano un ruolo anche molti altri fattori, come il peso e la forma fisica. La lunghezza ideale degli sci adeguata alla capacità di guida è sicuramente nota al venditore nel negozio specializzato.

Anche l'abbigliamento deve essere scelto con cura. In montagna, le temperature in inverno possono scendere molto in basso, le temperature negative sono normali e non l'eccezione. E anche se si suda mentre si guida, si raffredda rapidamente durante la risalita. Intimo sportivo funzionale e calze da sci speciali si sono dimostrati validi in queste condizioni e non bisogna risparmiare. In caso contrario, si consiglia il principio degli strati di cipolla: Con più strati, dei quali si può togliere uno o l'altro a seconda delle esigenze, l'abbigliamento può essere adattato perfettamente alle condizioni mutevoli.

Pronti per la pista?

Sciare è uno sport, quindi in generale un certo grado di fitness, forza e resistenza è vantaggioso. Chi è in forma, avrà più controllo sugli sci e più divertimento durante la guida. E come in qualsiasi sport, è consigliabile non partire senza riscaldarsi. Alcuni esercizi di ginnastica prima della partenza fanno miracoli e prevengono infortuni. Se ti stanchi, fai una pausa o termina la giornata di sci. Niente esagerazione, che ha già messo fine prematuramente a molte vacanze sugli sci.

Regole delle piste e orientamento

Le piste sono classificate internazionalmente in base al grado di difficoltà: blu significa facile, rosso medio e nero difficile! È ovvio che come principiante si rimanga per ora sulle piste blu e si evitino attentamente quelle nere. In quasi tutte le aree sciistiche ci sono pendii di allenamento leggeri nella valle, che sono ideali per i primi tentativi. Anche le seggiovie su queste piste di solito viaggiano a velocità più bassa. Poiché di solito non si è da soli sulla pista da sci, ci sono regole del gioco per garantire un'esperienza di sci senza problemi. Per tutti i partecipanti valgono le regole di pista stabilite dalla FIS, la Federazione Internazionale Sciistica, che è necessario imparare e rispettare. Queste regole di pista si possono ottenere nelle località sciistiche, ma anche facilmente su Internet.

Scuole di sci per grandi e piccoli

È naturale che sia meglio imparare a sciare da un professionista. Gli istruttori di sci nelle scuole di sci in Tirolo e Alto Adige sono tutti professionalmente formati e metodicamente addestrati. Anche le lingue straniere non sono più un problema oggi, considerando l'incremento di ospiti internazionali. Per i bambini, in particolare, la scuola di sci è il luogo ideale per imparare a sciare. In gruppo insieme ai coetanei o lezioni private, sul tappeto magico e nella foresta delle fiabe, anche i più piccoli si divertono molto. A partire dai 2 anni sono già possibili corsi di sci e non c'è un limite di età. Quindi il divertimento sugli sci è garantito fin dall'inizio.


Skilehrerin Vroni Un consiglio dall'istruttrice di sci Vroni dell'Alto Adige. Ama il sole, la neve, le risate fragorose e i bambini.


Fornitori consigliati

Le migliori scuole di sci in Alto Adige

Scuola di sci Seiseralm
Compatsch 62/1/a
39040 Seiseralm
Tel: +39 0471 727909
www.skischule-seiseralm.com

Scuola di sci e snowboard delle Dolomiti di Sesto
Dolomitenstraße 45/8
39030 Sesto
Tel: +39 0474 710375
www.skischool.it

Scuola di sci di Dobbiaco
Dolomitenstr. 5
39034 Dobbiaco - Alto Adige
Tel: 0039 0474 972581
www.scuolasci-dobbiaco.com

Scuola di sci Gitschberg
39037 Meransen | Alto Adige
Stazione a valle della funivia Gitschberg
Tel: +39 0472 520202
www.skischule-gitschberg.com

Scuola di sci Rittner Horn
Tannstraße 21
I-39054 Klobenstein / Renon (BZ)
Tel./Fax +39 0471 352 793 (solo negli orari d'ufficio da dicembre a marzo)
E-Mail: skischule@ritten.com
www.rittnerhorn.it

Le migliori scuole di sci in Tirolo

Scuola di sci Osttirol 3000
Sedi:
Matrei in Osttirol e Prägraten
Tel.: +43 (0)664 4431 121
www.skischule3000.at

Assegnata come "Top of the mountains" nel 2010 come migliore scuola di sci(!):
Scuola di sci Wilder Kaiser
Hornweg 7
6380 St.Johann in Tirolo
Tel: +43 (0) 5352 64888
www.schikaiser.com

S4 Snowsport Fieberbrunn
La scuola di sci e snowboard direttamente alla funivia
Lindau 19a
6391 Fieberbrunn
Tel: +43 5354 52080 / 70
www.s4-fieberbrunn.at

Scuola di sci dell'anno 2012 presso Skirea (!):
Scuola di sci Mayrhofen
5 x a Mayrhofen (Zillertal)
Tel: +43 5285 63900
www.skischule-mayrhofen.at

Sci di qualità TOP nel
"Diamante delle Alpi":

Scuola di sci Obergurgl
Piccardweg 1
6456 Obergurgl
Tel: +43 (0) 5256 6305
www.skischule-obergurgl.com

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