Ricerca Navigation Map
Search
Navigation Map IT
DE   IT   EN   Chiudere

Relax in vacanza: ritiri di yoga in Alto Adige

Scopri i ritiri di yoga in Alto Adige, dove corpo, mente e spirito si uniscono armoniosamente tra le Alpi. Goditi pratiche di yoga benefiche, meditazioni rilassanti e filosofie ispiratrici. Ricarica le tue energie e trova la pace interiore nella natura mozzafiato. Lasciati ispirare dalla antica saggezza indiana e vivi una pausa indimenticabile dalla routine quotidiana.

joga1
joga1

Rilassamento in vacanza: Yoga-Retreats in Alto Adige

Un retreat è un momento per prendersi consapevolmente una pausa per ricaricare le energie. I retreat di yoga, offerti da vari hotel anche in Alto Adige, sono molto popolari.

In Europa lo yoga è considerato un trend relativamente giovane, ma in India è praticato da oltre 5000 anni. Nel corso dei millenni si è sviluppata una propria filosofia. In Alto Adige hai la possibilità di immergerti nella pratica impressionante dello yoga in vari retreat e lasciarti ispirare dalla vecchia saggezza indiana.

Völlig entspannt

Un luogo perfetto per riportare corpo, mente e anima in armonia è ad esempio l'Hotel Schwarzschmied. Qui, nel contesto di un retreat di yoga, puoi esplorare i vari aspetti del corpo fisico ma anche sottile. In questo modo è possibile sviluppare una comprensione molto profonda dell'essere umano. Nel retreat vengono praticate diverse pratiche di yoga, come ad esempio Asana o Yin Yoga, sia al mattino che alla sera, e il soggiorno benefico si conclude con Pranayama o il canto di mantra.

Neue Kraft schöpfen

Anche presso l'Yoga-Hotel Tratterhof si svolgono regolarmente settimane di yoga. Questi retreat insegnano agli interessati preziosi aspetti su come affrontare lo stress in modo sostenibile e condurre una vita più consapevole. In mezzo alle valli tranquille e alle montagne maestose puoi diventare uno con la natura e con te stesso e ritrovare la tua pace interiore.

Yoga und Wandern

Puoi vivere lo yoga in mezzo alla natura impressionante anche presso il Sonnen Resort Naturns, dove puoi anche abbinare il tuo retreat di yoga a escursioni indimenticabili nella spettacolare catena montuosa dell'Alto Adige. Sia lo yoga che le escursioni rappresentano un'esperienza molto speciale per il tuo corpo e la tua mente e sono una combinazione perfetta per ritrovare l'equilibrio. Al Sonnen Resort, insegnanti di yoga certificati offrono Hatha Flow Yoga, dove Ha simboleggia il sole e Tha simbolicamente la luna, che rappresenta un'ideale combinazione di asana rafforzanti e respirazione consapevole.

Kleine Auszeit mit großer Wirkung

In Villa Verde a Merano si svolgono regolarmente retreat molto intensi che ti mostrano nuovi percorsi. Qui, in un piccolo gruppo, vivrai discussioni filosofiche, meditazioni e yoga, oltre a ricevere utili consigli su come gestire la tua vita quotidiana con più relax e consapevolezza. Gli esercizi fisici consapevoli calmano la mente e affinano contemporaneamente la percezione, permettendoti di conoscere più a fondo i tesori che dormono in te, così potrai tornare splendente nella tua vita quotidiana.

Vi piace il contenuto di questa pagina?
Dateci il vostro feedback!

Alloggi consigliati

Icon Hotel per escursionisti Icon Hotel per ciclisti Icon Hotel per motociclisti Icon Hotel romantici

Mirabell Alpine Garden Resort & Spa

Siusi allo Sciliar ★★★★

envenuti al Mirabell Alpine Garden Resort & Spa, la meta ideale per le vostre vacanze. Il nostro hotel è situato alle porte delle Dolomiti, in una splendida posizione panoramica che vi toglierà il fiato sopra Siusi. È possibile partire direttamente dal nostro hotel e intraprendere indimenticabili e avvincenti escursioni oppure rimanere in completa tranquillità e trascorrere una giornata rilassante nella nostra area benessere.

Richiesta   Dettagli

Homepage   Icona a forma di cuore notare

Spa Hotel Zedern Klang

Hopfgarten i.D/Osttirol ★★★★s

L‘Hotel Zedern Klang sposa il comfort moderno ad un‘armonia antica;

Richiesta   Dettagli

Homepage   Icona a forma di cuore notare
Icon Hotel benessere Icon Hotel per famiglie Icon Hotel per escursionisti Icon Hotel per sciatori

Family Wellnesshotel Tirolerhof

Ehrwald ★★★★

Paradiso delle vacanze Tirolerhof Ehrwald******** La nobile tradizione tirolese si sposa con uno spirito fresco del tempo. Vivere la natura, il divertimento in famiglia e lo spirito d‘avventura vanno di pari passo. Il tutto condito da autentici piaceri tirolesi e di benessere per grandi e piccini. Immerso in una romantica valle ai piedi della maestosa Zugspitze (2.962 m), ha trovato il suo posto idilliaco: il Tirolerhof di Ehrwald. Paradiso per famiglie e benessere a 4 stelle a 994 metri ...

Richiesta   Dettagli

Homepage   Icona a forma di cuore notare

Hotel Rezia

La Villa ★★★s

L‘Hotel Rezia è da sempre di proprietà della Famiglia Crazzolara, la conduzione familiare assicura all‘ospite un soggiorno sereno e sempre al centro dell‘attenzione in Alta Badia.

Richiesta   Dettagli

Homepage   Icona a forma di cuore notare
Hotel del
mese
Nuova pubblicità - 03.06.2024 - 07:21:18

★★★★Natz/Schabs

Nuova pubblicità - 03.06.2024 - 07:21:18
  • Scoprire i mondi acquatici
  • Raccogliere ore di sole
  • Vivere momenti di piacere
  • Fit & Attivo

Offerte vacanze

I migliori
consigli
Per saperne di più
jannik sinner
si.robi - Sinner MCM23 (8) - CC BY-SA 2.0 - commons.wikimedia.org
Jannik Sinner
bella vista sul percorso ferrato
(c) Martin from Tyrol (solarthermienator) - CC BY-SA 2.0
Dieci punti salienti selezionati in Alto Adige

Top Hotel


Chiudere
Chiudere